三伏天艾灸的最佳时间是？

三伏天灸是一种基于中医冬病夏治理论的治疗方式，主要在人体的阳气最旺盛的三伏天进行。此时治疗关节炎、肩周炎、胃痛、过敏性鼻炎、过敏性哮喘等疾病效果最佳。建议选择每伏的前三天，上午11点左右进行艾灸，因为这是人体阳气最旺盛的时候，可以与自然阳气相结合，达到最佳的治疗效果。