金银花茶可以天天喝吗

金银花茶具有清热解毒、利咽、消暑、除烦的功效，对于上火和热毒的人来说，初期可以适量饮用，有助于快速降低体内热度，缓解不适。但因其寒性，一旦症状有所改善，应立即停止饮用，以免对脾胃产生过大负担，影响健康。