火龙果吃多了大便会变红吗

火龙果有两种，白心和红心。通常，吃白心火龙果不会让大便变色。但若摄入过多红心火龙果，可能导致大便呈现红色或黑色。这是因为红心火龙果富含花青素，这种物质具有抗氧化、抗自由基和抗衰老的效果。然而，人体无法吸收火龙果中的花青素，只能排出原形。因此，食用红心火龙果后，粪便会呈紫红色，尿液也会变红。但停止食用后，这些现象会逐渐消失。