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所属分类
美食知识
回答数量
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已完结
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清泉2024-09-14 进行了回答对于正在减肥或肥胖的人来说，由于榴莲热量高且含有大量糖和其他物质，不建议摄入过多，以防体重增加和身体机能负担加重。因此，这类人群每天吃50-100克榴莲即可。另外，榴莲富含钾，对于肾功能不佳或患有慢性肾病的人，应减少甚至避免食用榴莲。0