桑葚干可以直接吃吗？

桑葚干是新鲜桑葚的干燥形式，其味道香甜且无任何异味。食用时，先吞咽再品味，能体验到满口的甜蜜。桑葚干富含蛋白质、维生素C、维生素A、膳食纤维和花青素等多种营养成分，营养价值极高。因此，桑葚干是可以直接食用的。但为了保持卫生，建议在食用前将其清洗干净。