雪糕吃多了会湿气重

冰淇淋的冷性会加重脾胃虚弱和湿气重的状况，可能导致肠胃不适，如腹痛、腹泻等症状。因此，湿气重的人最好避免吃生冷食物，而应选择热食，如红糖水、姜水等。同时，多做运动也有助于祛湿。