柠檬泡水的正确方法

制作柠檬水时，应避免添加过多的柠檬，一般3-5块即可。切片前不需削皮，只需在表皮上撒盐揉搓，再用清水冲洗，这样既能保持营养又能去除农药。水温也需适中，过高会导致营养流失且味道苦涩，过低则柠檬香味不易泡出。若想增加口感，可适当加入蜂蜜。最好选择新鲜的柠檬，因为干柠檬片的营养价值和口感都不如新鲜柠檬。