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所属分类
美食知识
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似水往昔2024-08-16 进行了回答韭菜每周2-3次最佳。性温，膳食纤维和胡萝卜素含量高。避免天天吃，以免对肠胃和身体有害。建议每隔1-2天服用一次，满足营养需求，避免健康问题。0