汗蒸可以去湿气不

出汗是人们常见的休闲活动，通过高温促进新陈代谢，去除人体湿气。湿气重的人可以适当蒸一下，但要注意出汗时要出很多汗，以免钾离子大量流失。因此，高血压、冠心病、心功能不全的人不建议进行汗蒸。