黄芪泡水还是煮水哪个效果好

晒干的黄芪质地坚硬，含水量少。如果用开水冲泡，有效成分很难完全溶解。建议使用高温煮沸黄芪水来饮用，这样可以提高溶出效率，使喝的效果更佳。