西红柿早上还是晚上吃比较好

西红柿是一种常见的食物，富含维生素、蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质和微量元素。无论什么时候吃，都可以补充身体所需的能量。，西红柿含有大量的胶质、棉酚、果胶等物质。空腹吃饭容易和胃酸结合形成难以分解的块状物，容易引起肠胃不适。