女性睡前吃猕猴桃好吗

睡前不建议吃东西。猕猴桃含有多种有机酸，如葡萄酸、柠檬酸和苹果酸，会刺激胃酸分泌过多而不进食，容易刺激胃壁引起不适。此外，晚上吃太多甜食不刷牙会伤牙。