哈哈LV.1
于 2024-08-20 进行了提问 收获 1 个回答
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所属分类
美食知识
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平步青云2024-08-21 进行了回答
草莓富含果胶和膳食纤维，食用后可促进肠胃蠕动。然而，从中医角度看，草莓属于寒性食物，过量食用可能对胃造成刺激，导致腹痛和腹泻。此外，草莓中的糖分过多，如果无法消耗，就会转化为脂肪储存，长期下来可能导致肥胖。因此，尽管草莓美味且营养丰富，但仍需适量食用。
