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美食知识
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难为情2024-08-23 进行了回答减肥期间，应减少摄入热量高的食物，如火腿。高血压患者和心血管疾病患者也需谨慎食用火腿，以免加重病情。在食用前，可将火腿浸泡在水中，以降低盐分和改善口感。0