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女人一天吃多少绿豆合适

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所属分类 健康知识
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热门回答

共 1 条回答
  • 宠辱不惊 avatar
    2024-08-22 进行了回答
    建议每天食用100-150克绿豆,因其营养价值和食用价值较高。适量食用对女性健康有益,可满足能量需求,但不宜过量,以免对健康造成威胁。