我夏天想煮点豆汤喝，但不知道绿豆和红豆哪个更适合。绿豆汤感觉太凉了，喝多了胃不舒服，红豆是不是温和一点？我想了解这两种豆子的解暑效果有什么区别。
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# 绿豆
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我最近迷上了煲绿豆汤，但看到网上有两种说法吵得很厉害。有人说绿豆皮才是最清热的，去皮就没效果了；又有人说绿豆皮不好消化，要去掉才行。我彻底被搞糊涂了，到底哪种说法是对的？绿豆汤要煮到什么程度清热效果最好，要不要加糖，能不能放冰箱冷藏后再喝，这些细节我都想搞清楚。0 赞同 1 回答 -
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我奶奶夏天总煮绿豆汤说能解暑，但我喝了之后胃里反而胀气不舒服。查了发现绿豆是凉性的，脾胃虚寒的人不能多喝。我胃不太好，到底还能不能喝绿豆汤，有没有办法既能解暑又不伤胃。0 赞同 1 回答 -
绿豆汤和红豆汤我都煮过，感觉味道差不多都是甜甜的汤水。但有人说绿豆消暑效果更好因为绿豆性凉，又有人说红豆祛湿效果好夏天湿气重该吃红豆。我不知道夏天到底该喝哪种汤，或者两者能不能一起煮。0 赞同 1 回答 -
绿豆汤是夏天最家常的消暑汤了，但关于怎么喝说法很多。有人说绿豆汤要加冰糖才有效，白糖性凉不如冰糖好；有人说绿豆汤加糖会影响清热效果，最好什么都不加；还有人说绿豆煮到开花和不煮开花效果不一样。绿豆到底该怎么煮、加不加糖、什么时间喝最好，才能既消暑又不伤胃？0 赞同 1 回答 -
夏天街头酸梅汤和绿豆汤都卖得很火，两种都是传统解暑饮品。有时候喝酸梅汤感觉更解渴，有时候绿豆汤喝了更舒服。这两种饮品到底有什么区别？哪个解暑效果更好？酸梅汤里有什么成分？绿豆汤适合什么时候喝？哪种更适合日常解暑？0 赞同 1 回答 -
夏天家里经常煮绿豆汤，有时候煮出来清汤寡水的，有时候煮成浓稠的绿豆沙。老人说清汤解毒效果好，绿豆沙则更养胃。两种做法到底有什么区别？解暑应该喝哪种？绿豆汤煮多久最合适？煮之前要不要浸泡？加冰糖还是红糖更好？怎么才能煮出一碗真正解暑的绿豆汤？0 赞同 1 回答 -
夏天想煮点绿豆汤解暑，结果煮了半天豆子还是硬邦邦的，汤也不够浓。有人说要提前泡豆子，有人说要冷水下锅，有人说加点碱更容易煮烂。到底怎么煮绿豆汤才能快速煮烂又浓稠，煮绿豆汤有什么窍门吗？0 赞同 1 回答 -
小时候每到夏天，奶奶就会煮一大锅绿豆汤，说喝了能解暑。天气热得受不了的时候，喝一碗凉凉的绿豆汤确实感觉很舒服，但也不知道是真的解暑了还是心理作用。煮绿豆汤有人用高压锅压得很烂，有人只煮开花就喝，还有人说要加冰糖。绿豆汤到底能不能解暑，怎么煮才能发挥最好的效果？0 赞同 1 回答 -
