艾灸几点做最好

建议在11-13点左右进行艾灸。艾灸通过艾热刺激穴位或特定部位，调节人体生理功能，具有温经散寒、行气通络、排毒清热等功效。虽然一般艾灸没有特别固定的时间，但艾灸在中医上是一种积极的理疗方法。如果想取得更好的效果，建议选择阳气旺盛的11-13点。