以前觉得艾灸是中老年人才会做的事情,但现在越来越多的年轻人也开始艾灸了。小腹冰凉灸一下,月经不调灸一下,腰酸背痛也灸一下。艾条点燃了在皮肤上熏,闻起来一股草药味。为什么年轻人开始接受这种传统养生方式,艾灸到底有没有科学依据?
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