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美食知识
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远离2024-08-21 进行了回答适量吃柿子不会胖，但吃多了会。柿子营养价值高，但不能过量。适量饮食不会导致发胖，但含糖量高，包括葡萄糖和蔗糖。若不适量进食，糖分不被吸收可能转化为脂肪，导致肥胖。0