泠钺LV.1
于 2024-08-19 进行了提问 收获 1 个回答
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所属分类
美食知识
回答数量
1
问题状态
已完结
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随其自然2024-08-20 进行了回答
红薯热量更低。它是玉米亚科禾本科的黍，是中国的传统作物，味道甜而平。它含有丰富的蛋白质、维生素、纤维素、糖、钙、铁、磷等成分。适量食用对人体健康有益。每100克玉米约含112卡路里；红薯是一种豆科红薯和草藤本植物，营养价值和食用价值都较高，每100克红薯含热量约61卡。
