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红肉可以多吃吗

陆洋 于 2024-08-19 提问
红肉可以多吃吗
红肉
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老婆最大
老婆最大 最佳答案 2024-08-19 进行了回答
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不建议多吃红肉，因为其含有大量饱和脂肪和胆固醇，过量食用会增加胃肠道负担，诱发心脑血管疾病并可能导致肥胖。

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