石榴为什么不能和西红柿同吃

石榴和西红柿是营养丰富的食物，从营养摄入的角度来看，它们没有冲突。因此，可以适量食用石榴和西红柿。石榴含有丰富的维生素、矿物质、花青素和石榴多酚，钙、镁、锌等矿物质含量高；番茄果肉富含番茄红素、维生素、矿物质和其他营养物质。适量食用石榴配西红柿对身体有益。