薄荷不适宜人群

阴虚血燥者不宜食用薄荷，因其具有发汗解表降气的效果，可能加重阴虚多汗症状。脾胃虚寒者也应避免过多食用薄荷等寒性食物，以免进一步加剧体内寒气。此外，经期女性和孕妇应避免食用薄荷，因为它可能引发痛经或对孕妇健康产生不良影响。