喝大麦若叶青汁的注意事项

大麦朱莉娅汁含有许多活性成分，这些成分会因受热而降低药效。冲泡青汁最好用50度以下的温水，避免活性物质失效。喝后多喝水，避免口干舌燥，富含膳食纤维。纤维素不能被人体消化吸收，多喝水帮助纤维膨胀，促进胃肠蠕动，减少对脂肪和糖的吸收，加速新陈代谢功能。