艾灸上火怎么预防

艾灸后容易口渴，因为体内寒气排出时会由体液蒸发引起。多喝水及时补充体液，以免加重上火症状。饮食调节也很重要，可以调整日常饮食习惯，多吃清淡食物，避免上火症状。