爱娜LV.1
于 2024-08-20 进行了提问 收获 1 个回答
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所属分类
美食知识
回答数量
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守一生2024-08-20 进行了回答
雪莲果和黄瓜都具有低热量和高纤维的特性，有助于增加饱腹感并减少其他食物的摄入。它们都含有100克17卡的热量，且富含水分和膳食纤维，有利于消化和排便。因此，无论是雪莲果还是黄瓜，它们的减肥效果都是等效的。所以，从燃烧脂肪的角度来看，它们的减肥效果并无太大差别。
