柠儿LV.1
于 2025-09-09 进行了提问 收获 1 个回答
怎么吃木瓜才能对色斑有帮助
木瓜怎么吃才更有效？吃木瓜对脸上的色斑真的有帮助吗？
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所属分类
美容美妆
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赤乌2025-09-09 进行了回答
长雀斑的话，平时多吃富含维生素C的蔬果，给皮肤补足水分，夏天注意防晒。还能外敷中药玉容散，配合喝三白汤调理。尤其推荐橙子、柠檬、猕猴桃这类维C含量高的水果，另外要保持排便顺畅。
