怕烟导致身体不适六年怎么办

久病肺气虚，建议吃汤药调理。汤药成分包括紫苑、知母、川贝母、人参、茯苓、阿胶、甘草、桔梗、款冬花、桑白皮、白前、前胡、鱼腥草、败酱草、马兜铃、紫苏子、当归、白芍、丹参、红花，中医可配合这些药材加减治疗，以补肺止咳、补气活血、降气止喘。

糖皮质激素是治疗哮喘的首选药物，因为它能减少炎症反应。它能抑制炎症因子、阻止Th2细胞因子的产生，抑制嗜酸性粒细胞活性，同时诱导其凋亡，从而缓解气道炎症。可用法包括口服或静脉注射，如甲基泼尼松龙、氢化考地松等，也可通过吸入方式使用，如二丙酸倍氯松等。

感冒容易在免疫力下降时发生，所以要改善这种情况，需要坚持锻炼，提高身体素质。