腰疼到底是腰肌劳损还是腰椎间盘突出

椎间盘突出主要引起腰痛，当纤维环外层和后纵韧带被突出的髓核压迫时，会通过窦椎神经导致下腰部的疼痛，有时会蔓延到臀部，甚至出现坐骨神经痛，表现为从腰部到臀部、大腿后侧、小腿外侧再到足部的放射性疼痛。

腰椎间盘突出的典型症状是腰痛，并伴有坐骨神经痛，疼痛从臀部开始，向大腿后侧、小腿后外侧、足背外侧、足跟或足掌放射。治疗上一般先用保守方法，如针灸、理疗、按摩、牵引等，如果效果不好或症状加重，再考虑手术治疗。

腰椎间盘突出最常见的症状是腰痛，伴有双下肢的放射性疼痛，尤其在弯腰或劳累时加重。与腰肌劳损的区别，可以通过腰椎正侧位X光片来判断，两者有时会同时存在，针灸和推拿治疗效果较好。

腰椎间盘突出是一种常见病，主要是因为椎间盘的髓核发生退行性变化，导致纤维环破裂，引发腰痛和下肢放射痛，甚至出现马尾神经症状。患者常有排尿、排便障碍，以及会阴和肛周感觉异常。大多数患者通过非手术治疗可以缓解或治愈。初次发作时，应卧床休息，可配合牵引、理疗、推拿等方法治疗。