掉发多是否正常

朋友掉发的原因和营养有关，还和精神紧张有关。建议检查血里有没有微量元素不足，平时别太焦虑。在掉发的地方常擦生姜，有助于头发生长。饮食要均衡，多吃硬壳食物和黑芝麻。

这种情况是正常的，是因为新陈代谢引起的。你需要注意营养补充和头皮按摩调理。