痔疮旧疾复发如何缓解疼痛

饮食上得忌酒和辛辣东西，多吃点蔬菜水果等富含纤维的食物，多喝水。改掉不好的排便习惯，保证大便顺畅，要是便秘厉害就用点温和的通便药。每次便后记得清洁。如果有痔疮脱出，要轻轻推回去防止反复脱垂，平时别久坐久站，适当活动活动。晚上睡觉前最好用温热水（加点高锰酸钾也行）坐浴一下。

根据经验判断，这种情况不算太严重。主要是平时喝酒、吃辛辣刺激食物，加上排便不规律，还有长时间站着、坐着或蹲着，容易引发痔疮。建议饮食上清淡些，多吃新鲜蔬菜水果，多喝水，保持大便通畅；三餐按时吃，日常作息要规律，避免熬夜加班和过度疲劳。