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减肥可以吃水发木耳吗

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所属分类 养生保健
回答数量 1
问题状态 已完结

热门回答

共 1 条回答
  • 枫寒烟淡 avatar
    2024-08-18 进行了回答
    当然可以。黑木耳软糯可口,热度相对较低。适量食用不用担心发胖。黑木耳含有一定量的膳食纤维,能促进肠胃蠕动,加速人体排出废物和毒素,有助于减肥。