黑眼圈是身体信号需要调整生活习惯吗

黑眼圈通常和睡眠不足有关，也可能是血液滞留导致的皮肤染色。平时可以用热水浸湿毛巾，敷在眼部，促进血液循环。热敷10分钟后，再用冷水冷敷1分钟，最后涂眼霜保湿，效果很好。