黄芪枸杞怎么喝不上火

将冷菊花泡茶，配料包括菊花15克、枸杞15克和黄芪25克。使用气泡法：先用清水洗净药材，然后将药材放入开水烫过消毒的杯子中，加入开水冲泡，盖上杯盖，泡15分钟即可饮用。菊花性寒，具有疏散风热、清肝明目的功效；枸杞性平味甘，能滋补肝肾、灵动眼神；黄芪味甘微温，具有强身健体、补气升阳、排毒消肿等作用，可用于气虚乏力、纳差便溏、体虚精气不足、内热口渴等症状。适当喝菊花枸杞茶不会上火。