红豆薏米茶喝多了会怎样

红豆具有安神镇静的功效，但过量饮用可能引发精神不振、注意力下降，影响工作效率。薏苡仁性寒味甘，过度食用可导致脾虚，出现腹泻、腹痛等症状。两者都有利尿消肿的效果，过量使用可能导致尿液增多，体内水分不足，引发口干、眼涩，甚至电解质失衡等问题。