腿后部和小腿肚胀痛怎么回事

腿痛可能是受凉或者肌腱受伤引起的，可以先试试美洛昔康片。同时注意补钙，可能和缺钙有关。平时多休息，保持规律作息，对恢复有帮助。

可能是因为局部受凉或者腰椎压迫神经导致的。建议可以试试针灸、推拿、刮痧、拔罐这些疗法，能促进血液循环。平时注意适当活动，避免久站久坐，及时保暖。

这种情况挺常见的，我之前久坐后也常这样。你可能是久坐久站导致肌肉劳损，或者腰椎有点问题压迫到神经了，也可能是静脉回流不畅。建议你先热敷按摩，多抬高腿休息，如果持续不缓解或者发麻发凉，最好去骨科或血管外科看看，别拖着。