太阳穴疼像偏头痛怎么缓解

太阳穴疼可能和血管紧张有关，通常和压力大、熬夜、情绪波动有关。建议先测测血压，如果血压正常，可能需要吃点缓解血管紧张的药。平时注意别太累，保持好心情，保证睡眠，一般情况会慢慢好起来。

我左边太阳穴疼的时候，会先找个安静的地方躺下来，把手机静音，拉上窗帘遮光。然后用手掌轻轻按住痛的地方，顺时针揉几分钟，力道别太猛。要是手边有清凉油，涂在太阳穴上也能舒服点。喝点温水，别喝咖啡。如果疼得厉害，我会吃一片布洛芬，然后试着睡一会儿。你试试看，不行就得去医院了。