口干舌痛影响睡眠怎么办

先查查血糖有没有异常，另外中医认为口干可能和肝肾功能不足有关，或者是因为体内有热消耗了津液。建议去医院做全面检查，明确原因再治疗。

我之前也有阵子半夜被口干醒，舌头像砂纸一样，后来发现是睡前刷手机张嘴呼吸加上房间太干。你可以先试试睡前喝点温水，床头放杯水，卧室放个加湿器，观察几天。要是还不好，得去看看口腔科或者内分泌，排除一下血糖问题，别拖着。