一岁以内的宝宝辅食有什么不能加

我家娃小时候也挑嘴，蒸南瓜不爱吃可以试试加点配方奶或者母乳调稀，奶香味足娃就肯吃了。一岁以内确实别碰盐、糖、蜂蜜、酱油这些，蜂蜜有肉毒杆菌风险，酱油钠含量也高。整颗坚果、果冻、爆米花这类容易呛到的更不行，花生酱也要稀释了再给。另外鲜牛奶、蛋白、海鲜这些高致敏食物，建议八九个月后再少量尝试，观察有没有皮疹或腹泻。你列清单的话，重点记"三不"：不加调味、不给硬脆、不试蜂蜜，其他的慢慢解锁就行。