# 婴儿饮食

给宝宝做辅食的时候，想给他调调味，但有人说一岁以内不能加盐，也不能加糖。可是蒸南瓜什么都不放，宝宝好像不爱吃。除了盐和糖，还有什么是宝宝一岁以前不能吃的？想列个清单，免得不小心给宝宝吃了不该吃的东西。

宝宝开始吃辅食了，但不知道奶量要不要减少。以前一天喝五六顿奶，现在中午吃了一小碗米粉，下午那顿奶就喝得少了。有人说辅食只是尝味道，奶才是主食，有人说慢慢要以辅食为主。加了辅食之后，每天奶量应该保持在多少，怎么安排奶和辅食的时间？