我懂那种胳膊腿上像撒了层细沙的痒，明明刚涂完润肤露，没两小时又干得发紧。空调房确实容易抽走空气中的水汽，就像冬天暖气片烘得嘴唇起皮一样。加湿器确实有用，但别直接对着人吹，最好放在离床2米左右，每天换水清洗，不然喷出来的可能是带菌的气溶胶。如果嫌麻烦，试试放盆清水在出风口，或者穿件薄棉外套护住暴露的皮肤，再厚涂含神经酰胺的身体乳，比单纯补水管用。