宝宝辅食怎么制作？

刚开始做辅食确实有点手忙脚乱，我当时也是边学边做。蔬菜一般煮到软烂就行，大概七八分钟，然后用勺子压成泥，不需要特意买辅食机，普通料理棒或者研磨碗就够用了。肉类先煮熟再打成泥，可以加点水打得细腻些。刚开始别急着加太多种类，一种食材吃三天观察过敏反应，慢慢再混合。工具的话，准备个小蒸锅、料理棒、辅食盒分装冷冻，其实挺简单的，做几次就顺手了。