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所属分类
健康知识
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七安2024-08-21 进行了回答葛根有天然成分，适合食用。泡水随时可喝，晚上也可。但主要看实际情况，如8点左右喝葛根水可滋补身体，消化吸收充足。若11点或12点喝较晚，因葛根性寒，酒后易感冒加重。若来不及排水，影响当晚睡眠质量。0