手脚冰凉不出汗容易上火便秘睡眠差精神差性冷淡是肾阴虚还是肾阳虚该吃西药还是中药怎么调理饮食

Question

千里烟波LV.1

于 2026-03-20 进行了提问收获 1 个回答

我手脚冰凉、不出汗，容易上火、便秘，睡眠不好，精神也不太好，性方面有点冷淡，是肾阴虚还是肾阳虚？看西医吃了很多中药，到底哪一种更合适？该怎么通过饮食来调理

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呵呵了 · Accepted Answer

呵呵了2026-03-20 进行了回答

你这可能是肾虚，建议看中医吃点中药调理，平时多吃温补食物，少吃寒凉的。

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