臀部肌肉长期酸痛是什么原因

别担心，这种情况试试按摩和针灸应该没问题，放心吧~

几年了还不好，这确实挺折磨人的。我猜你可能是久坐办公的，或者以前运动受过伤没养好。私人诊所打针不管用，说明没找对病根——臀部酸痛常见的是臀中肌无力、梨状肌综合征，或者是腰椎问题牵连下来的。建议你去正规医院做个腰椎核磁和髋关节检查，别自己瞎治了。平时多拉伸髋部，少翘二郎腿，坐久了站起来活动活动。