蒲公英水每天喝多少才合适

我估计你是用蒲公英治胃炎吧？药店买的蒲公英每天20-30克，煮20-30分钟就能喝。如果自己晒干的，还能泡凉菜，效果一样。吃着舒服食欲好，如果吃完胃胀不舒服，说明是虚寒体质，不适合用。

蒲公英是清热解毒的中药，如果秋冬季节有上火症状，可以喝。如果没有上火的话，冬季不建议喝，因为天气冷，喝寒凉的可能伤胃。具体情况得看自己身体状况，有需要的话再考虑。