孩子长期偏食会影响营养均衡吗

孩子偏食不仅影响长身体，冬天还容易引发皮肤问题。儿科医生提醒家长，不能忽视孩子的挑食习惯。维生素A能帮助皮肤正常生长，如果缺乏，皮肤会变得干燥粗糙，出现小疙瘩、毛发干枯、指甲变脆等情况，冬季更容易出现这些皮肤问题。

宝宝偏食导致营养不均衡，最明显就是容易生病。因为经常生病，身体消耗大，就会出现体质差、食欲低、睡不好等情况。建议多给宝宝吃各种食物，少吃油炸、熏烤、太甜的零食。另外要检查一下微量元素，缺锌容易导致偏食厌食，如果缺锌的话，可以补葡萄糖酸锌口服液，这种锌剂不容易让宝宝反感，吸收也好，选大品牌更放心。