电脑运行程序总是卡顿怎么解决

这种情况我也遇到过，明明硬件占用不高却卡得要命。后来发现是硬盘出了问题——机械硬盘老化或者固态硬盘快满了都会这样，建议你先看看C盘是不是爆红，清理一下垃圾文件，或者考虑换个固态硬盘，系统装在固态里速度能快不少。另外后台可能有些程序在偷偷读写硬盘，打开任务管理器看看磁盘占用率，要是长期100%就得排查是哪个软件在捣鬼了。浏览器卡顿的话试试清理缓存或者换个浏览器，有时候插件太多也会拖慢速度。