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所属分类
养生保健
回答数量
2
问题状态
已完结
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上善若水2026-01-15 进行了回答青春痘是内分泌失调引起的，黑头则是因为清洁不到位。祛痘建议不要外用产品，多吃蔬菜、少吃肉食，多喝水，少吃辛辣食物。祛黑头的方法：先用热水蒸脸，然后清洁、温水洗净、最后用冷水拍打。0 -
袁涛2026-01-15 进行了回答月经不调可能与内分泌失调有关，可以吃益母草颗粒和当归调经胶囊调理。注意多吃瘦肉、谷类和深绿叶蔬菜，避免过食生冷食物。保持心情愉快，适当锻炼，避免熬夜。0