踝关节骨折后遗症怎么治有效

朋友，你这种情况建议同时用手术固定和石膏固定，再配合接骨药和补钙药物，这样能促进骨头愈合。

这是因为之前受伤导致的关节问题，属于长期后遗症。建议平时注意避免着凉和剧烈运动，坚持补钙。可以吃芬必得缓解疼痛，但最好还是每周打一次玻璃酸钠针，五周为一个疗程。同时每天吃维骨力胶囊，帮助关节修复。

骨折要看是哪种类型，骨头有没有对齐。如果骨头对齐好了，一般不会有问题。但如果治疗期间炎症没控制好，可能会得创伤性关节炎。

我当时脚踝骨折后，走路总觉得僵硬，尤其是早上起床的时候特别明显。后来跟着康复师做了几个月的关节活动训练，每天坚持热敷和按摩，慢慢就好多了。建议你找专业的康复机构评估一下，制定针对性的训练计划，别自己瞎练。